Voorzorgen bij warm weer

Eindelijk is de zomer in ons land....

Toch is dit een periode die als begeleider of naaste van een persoon met dementie extra aandacht vraagt!

Onze mensen hebben geen flauw benul meer hoe zichzelf te beschermen tegen dit warme weer.

Het begint al met hun kleding. De meeste onder hen zweren bij een dikke wollen trui of vestje wat de kans op oververhitting groot maakt.

Zorg dat de persoon zijn kledij aangepast is aan het weer. Een bloes uit katoen is absorberend en voelt fris aan.

Ook de nachtkleding dient aangepast te worden !

Plaats overal in de living glazen of bekers met water. Zo kunnen zij tijdens het rondwandelen regelmatig drinken!

Uit zichzelf zullen zij geen drinken vragen wat de kans op uitdroging zeer groot maakt!

Geef de mensen regelmatig een verfrissend voetbadje....ze genieten daar enorm van en komen ook tot rust ( vooral belangrijk voor de dolers!).

Voetbadjes zijn een prima manier om de lichaamstemperatuur te doen dalen.

Mensen die ganse dagen rondlopen hebben nu meer dan ooit nood aan rustpauzes!

Wanneer ze buiten willen rondwandelen smeer ze in met een hoge factor zonnecrème en zet iets op hun hoofd.

Laat hen niet te lang in de volle zon rondlopen of zitten. Plaats parasols en zorg ervoor dat de schaduwplekken uitnodigend zijn.

Met dit weer is het normaal dat mensen minder goed eten....probeer hen te verleiden met frisse dingen zoals een ijsje, milkshake, fruit,...maar zorg er vooral voor dat ze extra vocht krijgen!

Voeg aan water wat suiker toe of mix water met grenadine of dergelijke, zo krijgen ze toch wat extra calorieën binnen.

Mijn bewoners drinken heel graag zelfgemaakte ijsthee met citroen waar heel wat suiker in verwerkt zit.

Ook bedlegerige mensen hebben nu extra aandacht nodig!

Verfris hen regelmatig met een fris washandje, doe hen geen dikke kleren aan en leg geen deken op hun bed. Vergeet ook hen geen extra vocht toe te dienen!!!